11-13 ans
Les ados et les troubles de l’apprentissage
Dans cet épisode nous essayons de décoder sans aucun jugement cette problématique et d’apporter quelques clés de fonctionnement pour les parents.
La stratégie d’évitement
Chez les adolescents, la stratégie d’évitement est une seconde nature, une sorte de rempart contre l’échec, le regard de l’autre, la peur de décevoir et leur propre jugement
Le sommeil de l’ado expliqué en 5 min
Pourquoi les ados dorment tard — et comment mieux dormir.
Comment préparer une consultation médicale ?
Tu as un RDV chez le médecin et tu ne sais pas quoi dire ? On te donne les clés.
Les ados et la peur de l’abandon
Dans cet épisode, l’île aux ados décode les causes et les conséquences de cette peur…
5 outils pour suivre son humeur
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